всем привет. вопрос от новичка, в смысле - от бегиннера.
сколько раз в неделю тренируетесь - сколько у вас танцевальных тренировок, сколько нетанцевальных (например, еще какая-то физ активность). сколько времени длится танцевальная тренировка? сколько жесткие, сколько мягкие? успеваете ли восстановиться до следующей тренировки?
сама занимаюсь с середины октября 2011 (т.е. 5,5 месяцев с небольшими перерывами),
2 раза в неделю по 2 часа - час мягкие, час жесткие. стараюсь еще ходить в спортзал, но не всегда получается.
собираюсь на феш в мае.